ممارسة في أعماق الألم , تُصاحبها {أحاسيس ضارة تتلاشى و تكبر . الخوف يُسيطر على الحياة , وهو مؤلم كأنه عقاب.

 

 

• حب قوي ب الأشخاص ، يصبح فقدانهم مصدراً ل الفشل.


• الانطواء هو الفرار من الناس

 

 

 

يبحث الشخصية الحدية إلى مساعدة . الفهم هو الدواء ل السعادة.

 

 

أحتمال 1

 

 

الشخصية الحدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل تلك المشاعر. غالباً ما يكون من الصعب التعرف على طبيعة هذه الشخصية، حيث يمكن أن كـ شخص مبدئي. حيث أن وراء المظاهر, تكمن صعوبات متجذرة تدل على حاجات للثقة.

 

 

الشخصيات الحدية: هل يعاني من القلق أو الاكتئاب?

 

 

تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.

 

 

• قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.


• قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .


• قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.

 

 

 

من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.

 

 

علاقات عدم الاستقرار : التحديات الشخصية الحدية

 

 

تشكل الشخصيات الحدودية عائقاً كبيراً أمام تكوين علاقات صحية . تُظهر هذه العلامة تحدي في التفاعل مع الأخرين .

• يسبب هذا إلى حلقة من الارتباك في التواصل، مع تذبذب شديد في المشاعر .
• يُصبح من الصعب للغاية على الأفراد اللذين يعيشون الشخصية الحدية أن يحافظوا على علاقات صحيحة .

 

 

 

الانطواء والإحباط: أصداء الشخصية الحدية

 

 

تُجسد المُهارات الحدية حالة فريدة من الغموض النفسي، حيث تتشابك الخوف مع الإحساس العميق ب المُجتمع. ونتيجة لذلك، فإن الانسحاب يصبح رد فعل طبيعي في الحالات المتشبكة من الحياة. وهذا يُحتمَل إلى شعور بالإحباط المُفرط، الذي ي ينعكس على المجتمع.

 

• يُمكن الإحساس ب الرغبة إلى الكمال في كل مُسألة.


• قد يُمكن أن تنزّل المُشاعر بشكل متقلب.

 

الابتعاد عن العلاقات يصبح محتمَل.

 

 

الشخصية المحددة : مسيرة اكتشاف الذات

 

 

الرحلة إلى مفهوم ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة مليئة بالتحديات . بسبب ذلك, للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي مسيرة تدوم مدى الحياة للعثور على هويتها، بالرغم من ذلك الطريق يواجهها ب تحديات عديدة.

 

 

إنّ يكون الصراع الداخلي شديد . يُحاول الشخصية الحدية أن يوازن بين الأفكار المتناقضة، فيصبح مربكاً في الطرق التي تُساعد على النجاة .

 

 

• يعيش الشخص حدّية من قلق شديد


• يُصبح شخصيته متحركة


• يعيش من سخط

 

 

 

على الرغم من ذلك ، بينا تُرجم هذه الشخصية لأجل قدرتها التطوير في مجالات متعددة.

 

 

كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية

يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.

وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.

* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.

* كذلك/أيضاً/وبالمثل

يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل استكشف هنا مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.

*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات

في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة

قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.

 

 

أعراض الشخصية الحدية: التعبير عن المشاعر

 

 

تواجه الناس الذين يعانون من شخصية الحدية تحديات محددة في التعبير المشاعر. قد يجدون صعوبة في التعبير بشكل واضح, مما قد يؤدي اختفاء العلاقة مع الأخرين. بعضها
يختارون نقل المشاعر بشكل مبالغ فيه, {بينما يفعلون وسيلة من العنف
للتعبير عن حزينة.

 

 

• مثل


• البيانات


• القضية

 

 

 

التحكم بالغضب : علاج اضطراب الشخصية الحدية

 

 

تُعد اضطراب الشخصية الحدية حالة مُزْبَعة تؤثر على سلوك الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة غالبًا من {نوبات غضب فائقة.

 

 

لذلك، فإن السيطرة على الغضب تُعتبر المفتاح في إدارة الشخصية الحدية.
يُساعد الفرد على سيطرة نوبات الغضب من خلال مجموعة واسعة من الطرق.

 

 

• الأخصائي


• العلاج النفسي


• التقنيات التنفّسيه

 

 

 

علاج اضطراب الشخصية الحدية

 

 

يعتمد المسار العلاجي للشخصية اضطراب الشخصية الحدية على مجموع من وسائل، ويهدف إلى سيطرة من المظاهر و توجيه الذ كيف يصنف مع مشاعره.

• المعالجة
• التقييم
• التقنيات النفسية

وعادة| قد يوجد إنعاش بين جميع منها.

 

 

 

الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية

 

 

هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل جريان ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.

الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح ضخماً? الشخصية الحدية

 

 

تُحدِدها.